Când urmează să trecem la ora de iarnă în 2024 și cum acest lucru ne poate afecta sănătatea
În noaptea de 26 spre 27 octombrie ceasurile se dau înapoi cu o oră, iar ora 4:00 devine ora 3:00. Schimbarea orei reprezintă o tradiție anuală, care are loc în ultima noapte de sâmbătă spre duminică din luna octombrie.
Schimbarea orei are loc de două ori pe an: în ultima duminică din martie se trece la ora de vară, iar în ultima duminică din octombrie se revine la ora de iarnă (care este ora oficială standard).
Înainte de schimbarea orei, în luna septembrie se întâmplă și echinocțiul de toamn