R. Moldova - sub cod galben și cod portocaliu de caniculă. Recomandările meteorologilor
Serviciul Hidrometeorologic de Stat (SHS) o nouă avertizare de caniculă, valabilă mâine, 22 iulie, pe întreg teritoriul țării. Potrivit meteorologilor, nordul și aproape tot centru țării se vor afla sub cod galben de caniculă, în timp ce sudul țării , precum și raioanele Ialoveni, Anenii Noi și Dubăsari - sub cod portocaliu de caniculă.
În raioanele unde a fost emis cod galben de caniculă se așteaptă temperaturi maxime de +33..+35°C, iar în zonele în care va fi în vigoare codul portocaliu de temperaturi extreme se așteaptă valori de +36..+38°C.
Și astăzi, sudul și unele raioane din centrul țării se află sub cod galben de caniculă, iar meteorologii au prognozat temperaturi maxime de +33°C..+35°C.
Recomandări în contextul codului galben și portocaliu de caniculă:
- în măsura posibilităților, evitați expunerea prelungită la soare între orele 11 – 18;
- purtați pălării de soare, haine lejere și ample, din fibre naturale, de culori deschise;
- pe parcursul zilei faceți dușuri călduțe fără a vă șterge de apă;
- beți zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide, fără a aștepta să apară senzația de sete.
- în perioadele de caniculă se recomandă consumul unui pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute;
- consumați fructe și legume proaspete, deoarece acestea conțin o mare cantitate de apă;
- aveți grijă de persoanele dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilități) oferindu-le, în mod regulat lichide, chiar dacă nu vi le solicită.
